SUMMER JUICE ☀

O verão chegou, e é a hora perfeita para garantir aquele bronzeado (mas sempre com protetor solar), né meninas?? Não tem nada melhor do que ficar com aquela carinha saudável de verão, e para reforçar ou ajudar no bronze separei algumas receitas de sucos deliciosos: os sucos bronzeadores!!! Eles além de ajudarem na pigmentação e fixação da cor, são saudáveis e refrescantes hmmm..

‘Boa parte do segredo de um bronzeado uniforme e lindo está no betacaroteno, um antioxidante que, ao ser transformado em vitamina A no nosso organismo, auxilia na produção de melanina – o pigmento amarronzado que dá cor à pele. Além disso, inibe os radicais livres (que aceleram o envelhecimento), fortalece os cabelos, aumenta a imunidade… “O Betacaroteno é essencial para a beleza da pele. Prepara a pele para a exposição ao sol, facilita o bronzeado e previne as alergias solares.’

sucopeq

☀Garota Dourada☀

Ingredientes:

1/2 cenoura

2 caixinhas de água de coco gelada

2 lascas finas de gengibre

polpa de 1 maracujá

 Como fazer:

Bata tudo no liquidificador. Coe, adoce e está pronto para beber.

 Bônus:

A cenoura é rica em betacaroteno, maracujá é calmante, gengibre combate a retenção de líquidos. Ideal para relaxar e ganhar um belo bronze na praia.

☀Vermelho hidratante☀

Ingredientes:

polpa de 1/4 de melancia

2 caixas de água de coco gelada

4 folhas de hortelã

 Como fazer:

Bata tudo no liquididficador. Coe , adoce e está pronto para beber.

 Bônus:

Tanto a melancia quanto a água de coco são extremamente refrescantes e ricos em minerais.

O que acharam da dica, meninas? Estão curtindo o verão?? bjinhoss

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2 pensamentos sobre “SUMMER JUICE ☀

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